Con la llegada del las vacaciones, para muchos llega el momento
idóneo de desconectarse de la rutina diaria, del trabajo y de pasar unos
días tomando el sol sin más preocupaciones que no levantarse demasiado
tarde y perderse un buen rato de estar en la playa o con los amigos.
Eso sí te decimos, aunque estés de vacaciones no debes descuidar el
cuidado de tu piel, pues es en esa época del año cuando se expone a
mayores daños.
1-Para empezar es importante antes y después de vacaciones realizar
una exfoliación de la piel, para eliminar las células muertas.
2-No te fíes de los días nublados, pues los rayos solares siguen
incidiendo a pesar de que no os lo parezca, incluso bajo una sombrilla o
dentro del agua alcanza la radiación ultravioleta.
3-No te olvides de proteger tus labios del sol, pues hay tendencia a
que se deshidraten y la fina capa de piel se agriete provocando
molestias y pellejos. Utiliza barras protectoras hidratantes.
4-En la montaña la radiación ultravioleta incide con más fuerza que
en la playa, así que no te descuides en las excursiones, cuídate del sol
igualmente y utiliza lentes para protegerte de la incidencia directa de
los rayos del sol en los ojos.
5-Evita el consumo de agua con mineralización fuerte, pues puede contribuir a resecar la piel.
6-Utiliza crema hidratante después del baño y antes de ir a dormir,
sobre la piel ligeramente húmeda y si puede ser evitando secarla con la
toalla. Los aftesun suelen contener elementos humectantes que restituyen
la hidratación natural de la piel
7-Dependiendo de tu destino de vacaciones siempre lleva ropa acorde
al lugar donde vas, pues no es lo mismo vacacionar en la montaña, en la
playa o en una zona tropical humeda.
8- Ten cuidado con los tatuajes temporales, ya que algunas veces al
mezclarse con aceites, colorantes y resinas pueden causar algunas
reacciones alérgicas en la piel.
9-Si vas a la playa, verifica si esta prohibida o no el uso de la
misma, pues especialmente en semana santa y carnaval aparecen las
medusas o aguamalas en nuestras costas, y al entrar en contacto con la
piel de los bañistas provoca un ardor, inflamación y enrojecimiento de
la piel. Es importante acudir a un médico nada más ocurra.
10-Cuidado si tomas medicamentos y te expones al sol, algunos pueden
reaccionar con manchas en la piel. Tambien debes cuidarte de algunos
complementos alimenticios que contienen betacarotenos.www.todoendetallesyregalos.com
